Realizacja Programu „Bieg Po Zdrowie” 2025/2026

przez | piątek, 19 czerwca, 2026

Na zajęciach świetlicowych w roku szk. 2025/2026 był realizowany program edukacyjny „BIEG PO ZDROWIE” – I półrocze – klasa 4b , II półrocze – klasa 4a. Głównym celem tego programu Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Myślenicach jest zwiększanie wiedzy i umiejętności uczniów na temat zdrowia w kontekście szkodliwości palenia papierosów, przekazywanie uczniom wiedzy na temat zachowań prozdrowotnych. Kształtowanie odpowiednich umiejętności i postaw związanych z tym obszarem przyczynia się do zdrowego stylu życia.
Pani Elżbieta Studnicka przeprowadziła z uczniami obu klas czwartych cykle sześciu spotkań:

  • Zajęcia 1. Palenie jest niezdrowe.
  • Zajęcia 2. Jak się nie dać złowić nałogowi?
  • Zajęcia 3. Dlaczego jest coraz więcej osób, które nie palą papierosów?
  • Zajęcia 4. Palenie szkodzi!
  • Zajęcia 5. Jak to zrobić, żeby nie palić?
  • Zajęcia 6: Jak to zrobić, żeby inni nie palili? Podsumowanie zajęć.

Uczniowie wypełniali karty pracy, przeprowadzali między sobą wywiady, rysowali, dyskutowali poszerzając niezbędną wiedzę, uczyli się zachowań asertywnych. Poznali składniki dymu papierosowego. Obliczali, ile kosztuje dym. Otóż koszt palenia paczki papierosów dziennie przez tydzień wynosi ponad 100 zł, przez miesiąc ponad 400 zł a przez rok około 5000 zł.
W zajęciach wzięło udział 16 osób. Na zakończenie każdego semestru na zajęciach podsumowujących została przeprowadzona ankieta dotycząca wiedzy o zdrowiu.

Pytania/stwierdzenia w ankiecie podlegające ocenie:

  1. Ludzie powinni aktywnie dbać o zdrowie.
  2. Zamiast obiadu można zjeść ciasto.
  3. Zdrowy człowiek jest uśmiechnięty i przyjazny.
  4. Palenie papierosów jest obojętne dla naszego organizmu.
  5. Po wypaleniu paczki papierosów można jeździć szybciej na rowerze.
  6. Dla mojego zdrowia jest ważne, aby spać 7-8 godzin w nocy.
  7. Jeżeli ktoś częstuje papierosami, to nie wypada odmówić.
  8. Przebywanie w zadymionym pomieszczeniu jest obojętne dla mojego zdrowia.
  9. Mam prawo powiedzieć, żeby ludzie nie palili w mojej obecności.
  10. Z papierosem wygląda się na dorosłego.
  11. Nie mamy wpływu na nasze zdrowie.
  12. Są ważniejsze sprawy niż nasze zdrowie.

Opracowanie: mgr Elżbieta Studnicka